アイワホームのブログ

暑い日こそ!

2013-07-10

キンキンに冷えたビールや炭酸飲料、とびきりおいしく感じますね☆

外から帰ってきた熱い体には冷たいものもいいのですが、飲みすぎは禁物！

体はあまり冷やしすぎないほうがいいようです。

私の友人はどんな時でも”さ湯”をのんでいます。

せめてお茶とか紅茶にしたら・・というと本人曰く”さ湯”が一番浸み込むそうです。

自分好みの飲み物を持ち歩いて水分補給しましょうね！

子供たちは・・・

2013-07-09

こんにちは！

今日も暑いですね(>_<)

昨日は関東の一部で雷と大雨が降ったとか・・

異常気象の影響なのか、天気もガラッと変わってしまうし熱中症対策や雨具の用意など

準備していくものが多いです。忘れてはいけない非常用品もそうですね！

備えあれば憂いなし、改めて身の回りのことや体調の変化にも気を付けていきたいものです☆

家の中での子供たちはというと・・・お外に出たがってます。

でも少し遊んで満足して顔を真っ赤にして帰ってきます。

水分はこまめに取りましょうね☆

今日も猛暑です！

2013-07-08

こんにちは！

関東も七夕前に梅雨明けし、夏本番がやってきました☆

ジメジメも嫌だけど暑いのも嫌～なんて言ってしまう毎日・・・

私はスッキリしたいときに“お酢”で作ったドリンクを飲んで元気を出してます！

昨日は手作りのしそジュースにクラッシュした氷をいっぱい入れてしそジュースをいただきました☆

パープルピンクのキレイな色が心も元気にしてくれました☆

ぜひ、皆さんもお酢ドリンク飲んでみてください！

今日もステキな一日になりますように・・・

 

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